یادم باشد حرفی نزنم که به کسی بر بخورد. نگاهی نکنم که دل کسی بلرزد. خطی ننویسم که آزار دهد کسی را. که تنها دل من دل نیست. روزی فراموش کردم خدای بزرگی دارم . تو فراموش نکن که بنده کوچکی داری . با نوازشی و یا شاید تلنگری. مهربانی و بزرگی ات را برایم یادآوری کن . من آن مورم که در پای م بمالند - -. بعد از جنگ آمریکا با.

ღ ღدرباره الی و مری ღ ღ. دستانم را بگیر اگر تنهایم بگذاری با تو قهر میکنم و اگر بروم دیگر برنمی گردم تا برایت دستی تکان بدهم. فکر نمی کنم دیگه اینجا بنویسم بعضی آدما وقتی میان تو وبت میچرخن انقد چندش آورن که دوس نداری حتی. دیگه تو وبلاگ باشی . حتی دوس نداری نوشته هاتو بخونن. همه چی یه روز تموم میشه عمر این وبلاگ هم تا همین جاها بود. این وبلاگ رو من نخواستم یکی واسم ساخت یه دوست که ازش بی خبرم مریم عزیز. حالا خودش رفت و من شدم تک نویسنده. دیگه منم میرم و فکر کنم اینجا بشه بدون نویسنده.

کاهش وزن با ورزش ایروبیک. داشتن اطلاعات درمورد تستهای مختلف و استفاده از آن ر انجام تمرینات بسیار مفید است.

من برای تو دعا می کنم دوست خوبم که هیچ گاه محتاج مرهمی بر زخمهایت نباشی و تو دعا کن دل تیره ی من از این تیره تر نشود. امروز برای چندمین بار به سراغت امدم. این روز ها هوایت ابری میشود. به اندازه تمام ابر های اسمان. وسقوط در حد بی نهایت. تا نقطه های کور زندگی. این است که من تشویش دارم. و در خرابه های شهر مدفون کنند.