استفاده از اینترنت جهت پیش بینی آب هوا در ورزشهای طبیعت. سایتهایی هستند که می تونند در این زمینه ما رو کمک کنند و من شخصا در تمامی برنامه هایی که اجرا می کنم ازشون استفاده می کنم و تا الان نتایج خیلی قابل قبولی گرفتم . 20 کیلومتر باد در جهت شمال شرقی داریم.

صعود قله برنامه های هفتگی ,. صعود به قله برم فیروز. غار شفق گزارش برنامه ,. گزارش بازدید از غار شفق.

رو برای دیدین انتخاب کردین. من کوهنوردی رو از سال1382. شروع کردم و 2 سالی میشه. که خیلی پر قدرت تر دارم تو این. مورد وبلاگ برام نظر بزارین. تمامی عکس ها توسط من و. در صورت استفاده ذکر منبع. را از یاد نبرید با تشکر.

یازده سال گذشت و هنوز دلها سرشار از یاد توست. جدول زمانبندی و نحوۀ اجرای برنامه ها در تابستان 1393. گزارش برنامه صعود به قله شاهان کوه. جدول زمانبندی و نحوۀ اجرای برنامه ها در بهار 1393. زیر سقف ستاره ها آسمان ستودنی است. فدراسیون کوه جمهوری اسلامی ایران.

هنوزباورم نمیشه من بازم عقب موندم. میخواست اونحا بودم شاید کمکی شاید. آقای همسر هم قرار بود با این تیم بریم دیزین. اما نشد یعنی کلوب نذاشت و ما باز باید بغضمونو. با اینکه از اینا فقط آقای خلیلی عزیزو میشناختم مربی با اخلاقم اما اونایی رو هم که ندیده بودم به یه اندازه ناراحتم کرد. 3 لباس نسبتا گرمي زير لباس غارنوردي بپوشيد.